2007年06月17日
久しぶりのテニス
今週、熱でダウンしてテニスができなかった友。。
昨日久々に、レッスンに行って来ました
久しぶりなんだから、余り無理せずスィングの確認しなよ~とだけ、声を掛けコートへ入って行きました。
練習内容は・・・ハードでした
どうも、友が休んでいた金曜日のレッスンから、超ハードだったらしい
最初は半面でのストレートラリー
最初の一球目、変な球を飛ばしてました(笑
その後は、いつもよりかなりペースを落として打っていました。
やっぱり足がいつもより動かないらしく、足が追いついてなかったり、ポジションに入りきれてなかったり、初めのうちはかなり苦労していましたね~
その後は、ドライブボレーの練習。(フォア、バック)
打った後、ネットタッチして戻る。(ダッシュやサイドステップをしながら戻る)
10人程が2列で周っていて、休み無く球出しが続いたのでひたすら、走る走る いつもは、一番平気な顔をしている友は、今日はヘロヘロ~
次は1面を使ってのポイント練習。
コーチの球出しから始まります。
コーチの球出しは、どこに出る・・・などの予告が一切無いので、気を抜いた顔をしていると、とんでもない所にボールが飛んできます。
これも、最初のうちはまったくタイミング合わず
最初の一歩がどうも遅れるし、どんな球でどこに返球しようか、の判断がいつもよりかなり遅くミスになっていました。
走るのも、おそ~い(笑
1ポイント終る度に、ゲホゲホゲホっ。。
最後は、サーブからのクロスラリーでした。
不思議な事に、スピードはイマイチでしたが、サーブの調子はそんなに悪くなく、オーバーはあったものの、ネットは一球も無し
練習が終わり、帰りの車の中で
久しぶりにテニスしてどうだった? と聞いたら
疲れたけど、楽しかった~
足が動かなくてちゃんと打てなかったけどね~
久しぶりに身体を動かして、汗かいて、すっきりした顔をしてました。
さぁ~今日もガンバロウ
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